実はこの1年間、歩き続けていた。つまりはウォーキングってやつなのだが、平日は夜に約1時間、休日は昼に約3時間、な感じでほぼ毎日歩きまくっていた。
噂にはよく聞くウォーキングだが、やってみると実際どんなものなのか、全員気になると思うので今回は!
1年間やってみた実体験に基づいて、はたしてウォーキングをすると「得するのか」それとも「損するのか」、そのリアルを公開してしまいたいと思うッ!
この1年間を振り返ってみると、ほぼ「歩いていた」。
ちなみに、そのきっかけは、記事のために尿酸値を減らすことになりそれにはウォーキングがいいらしいので始めた、という義務的なものであった。そのため、
昨年の11月頃から、
平日は夜に、約1時間、
主にとあるコンビニを一つの目的地として、毎日歩き続けていた。そして休日には、
もっと長く
昼に約3時間、
主に遠方のとあるジャスコ(イオン)を目的地として歩き続けていた。わけだが、その尿酸値減少愚行が終わってからも、我が保守的な性格がたたって、
なんだかやめられなくなっちゃったのであった。まぁ健康にはよさそうだし、ウォーキングいい噂も多いのでやってもいいかと思うが、
ただ。強烈な光には、同時に、その影も、つきものであろう。
そこで今回は、その両面を実体験したからこそ明らかになったウォーキングの真実を(主観的に)公開していくでぇッ!
まずはウォーキングをして「得」したプラス面から公開や!
健康診断の結果、
体重が約3kg減っていた。ただ、別にKPI(評価指標)にはしてなかったので、とくに感慨はなかった。
健康診断の結果、
腹囲も約3cm減っていた。これも別にKPIにはしてなかったので、とくに感慨はなかった。
歩くのは、一年中ほぼ同じコース。普通は飽きるだろうけど、極度の保守的性格ゆえ、あまり気にならない。そんな定点的ビジョンだからこそ、変わりゆく季節を露骨に味わえるのであった。
例えば冬場、ときに犬と歩く時もあったが、
冬になるとなぜかテンションが上がる犬との温度差はあった。また春先には
桜も咲き誇っていたが、犬的に
桜はいまいちヒキがないようであった。また、実家の近くには田園風景が広がっているが、歩き続けていると
田んぼに植えられた苗が
青々すくすくと育ち、
稲穂へと進化するさまを見届けられた。何の感想もないけど。そして、街なかの景色も変わりゆくもので、
歩いていると
進撃のケインが立ち塞がっていたが、やや時が経ち、
同じ場所を通った際には、
いつしか空き家に。地ならしに旅立ったのか、ケイン、フォーエバーである。一方、休日の歩きの目的地としていた、遠方の
ジャスコにおいては、例えば正月には、スターが来訪して、
あの兄妹や、
あのパンと出会える僥倖が。そして夏には、
七夕にて、
ヒトの欲に接するなど、ジャスコで四季を感じられるのであった。
町のあらゆる所を歩き回っていると、
町の各所に設置されている
掲示板に出くわすことになり、町の最新情報をGETできるのであった。例えば、
清掃のお知らせ。月が変わっても
ほぼ流用しているようだが、どの月でもそのままな
誤字が気になった。「三蜜」は甘すぎる。つい校正をしてしまうのは、編集者の職業病だと言えよう。そして、その一方、
悲報も。コロナが憎かった。と、情報とは本来足で稼ぐものであり、原初的すぎるが、まさに情報メディアの原点と言えよう。
歩くたびに目にする街路樹にて、たまに
なんか警告が付けられており、一体何かと思ったらこれ
伐採する理由、を教えてくれてたのであった。
木の
最新情報。ニーズはさておき、その透明性は評価できよう。また、梅雨時には、歩道でよく紫陽花を目にしたが、
くれる方も。いらないけど人の温かみに触れた。また、歩き疲れてふと視線を下げると、
そこには、アスファルトに咲く
花が。明日は来る、と思えた。
この日々のウォーキングのとある様子をツイートしたことがあった。
毎日のようにウォーキングしてるのだが、その途中にお菓子を買ってしまった際にも、レジ袋はいらないと断り、むき出しのお菓子を手にしたまま町を歩き続ける、という男らしい一面もある。 pic.twitter.com/AplyqiIXcJ
— ヨシダプロ (@yoshidapro) September 1, 2022
内容はなかなか悲惨だが、すると
何かリプがあり、一体何かと見てみたら…なんと、
ドコモの公式がリプしてくれていた。AI営業っぽいが、いずれにせよその節はありがとう。善処します。
そして時はコロナ禍だったが、ついに人類待望の
ラジオ体操が再開! どんな困難からも立ち上がって、日常を取り戻していく人類の強さを目にできたのであった。これもウォーキングをやっていたからこそ、であろう。やろうぜ、ラジオ体操!
続いては「損」したマイナス面を明らかにしていこう!
日中は会社のテレワークをしてるわけだが、ウォーキングをするために、そこそこ早めに切り上げねばならない。
おかげで会社の仕事も詰まっていくのであった。すべてはウォーキングのせいである。
そして夜はプロ仕事がある僕。本当は会社テレワークが終わったら、すぐにでも取り掛かりたいのだが、
ウォーキングが終わるまで作業ができず、おかげでプロ仕事の時間もなくなっていくのであった。すべてはウォーキングのせいである。
平日のウォーキングは19時台ごろに行っているわけだが、その間は屋外にいるため、当然
テレビを見ることができない。テレビっ子としては大打撃。その間のゴールデン番組を見られないわけである。すべてはウォーキングのせいである。
…ただ、19時台での超キラーコンテンツ「有吉の壁」のある水曜日は、さすがに20時からにする等のフレキシブルな一面もあるのだ。
ウォーキングって、歩きゆえ、高速では移動せず、ゆるやかに屋外に居ることに。そのため、外気温の影響をもろうけることになり、寒い冬は、
ただ寒いのであった。
そして、暑い夏は、
ただ暑いのであった(実家ならではの謎のシドニーオリンピック公式シャツはさておき。)ウォーキング、融通が利かずマジ迷惑である。
夜、ふらっと誰かがいた場合。ジョギングだと、ハタから見ても走ってるゆえ「何かをやっている」ことが如実で、すんなり受け入れられやすい。ただ、ウォーキングだと、
ただ居ることになるため、そこに居る動機が伝わりにくく、不審者仕様がだいぶ高まるのであった。その点は、町の人に謝っておきたい。
ウォーキングとかジョギングとか、単純な運動行動をしている際に、いいアイデアが降りてくる、という話をクリエイターやアーティストが語っているのを聞いたことがあり、
それをずっと期待していた。が、僕の場合、
とりたてて何も降りてくることはなかった。仕事パフォーマンスとしては完全なる無な時間。マジ損失だと言えよう。
以上、1年間ウォーキングにおいての光と影を洗い出したわけだが、僕的な結論としては! 確かに健康にはなるかもだけど、兼業の身としては、その代償としての労働機会の損失があまりに打撃だったため
となったので、みなさんも各自判断していただけたらと思います。よろしくお願い致します。ではまた。