元気を出すのも大事なら、ときには落ち着くことも大事。
とかく現代人は情報や刺激に囲まれた生活をおくっています。そんな現代を生き抜くためのお役立ちアイテムといえば、エナジードリンク。でも、興奮した脳はいつ落ち着かせてやるの？
そんなコンセプトから生まれたのが、リラクゼーションドリンクの｢CHILLOUT（チルアウト）｣。僕これ好きで、ブラックフライデーでまとめ買いできないかなーと調べてみたら、なんとビンのバージョンがあってセールに対象になってたんですよ。
それがこの｢CHILLOUT SLEEP SHOT｣。これは容れ物を缶からビンにしただけではなく、ちゃんと成分も変わっていて、機能性食品になってるんです。ちなみに通常の缶の方もセールになってます。
ビンの方は内容量が100mlと缶よりも少なくなってますが、機能性関与成分としてL-テアニンが200mg配合されています。テアニンは睡眠をサポートするアミノ酸の一種で、缶のチルアウトにはテアニンが129.5mg配合されているそう。｢CHILLOUT SLEEP SHOT｣は容量は少ないけどL-テアニンがめっちゃ入ってるわけですね。
というわけで、推奨されている飲み方｢おやすみの前に1本を目安にお飲みください｣をやってみました。果たして睡眠環境に違いは出てくるのか。ちなみに味は炭酸抜きサイダーに柑橘系を足した感じです。美味しいですね、がぶがぶ飲みたい（リラクゼーションとは？）。それでは、おやすみなさい。
zzz………。
（…チュンチュン）
はい、おはようございます。睡眠の変化ですが、なんとなーく寝入りが良かったような気もします。プラセボかもしれませんが、睡眠アプリから見ても比較的良い睡眠だったみたい。L-テアニン、効いたのかなー。
コンビニなどで見かける缶よりちょっぴりお高い｢CHILLOUT SLEEP SHOT｣ですが、セールの今のうちに試してみてはいかが？ 脳の疲れは自覚しにくいともいいますし、意外とリラックス効果を感じるかも。
Photo: ヤマダユウス型
※表示価格は執筆現在のものです。変更の可能性がありますので、販売ページをご確認ください。
Source: Amazon