ジャンボ！ 今回もリクエストボックスに届いた質問に答えてみたいと思う。「チャオスさんはどんな朝食をとっていますか？」みたいな質問なんだが、実は過去（カンバ通信：第150回）に書いているんだよね……。
もう一度書いても良いんだけど……あっ、そうだ。それなら今回は、前回の朝食記事で書ききれなかった「紅茶の重要性」について語ってみようかな。
ケニアの朝は、ケニア風に淹れたケニアのお茶を用意しなければ始まらない。作り方は簡単。鍋に牛乳を入れて、コップ一杯の水も加えて1分加熱。
そして紅茶の茶葉と、砂糖を投入して、さらに1分間加熱。あとは、必要に応じて漉（こ）したりすれば飲む準備はOKだ。
ケニアの朝食において、最も重要なのは紅茶であり、茶葉でもある。
なにせ、あのマサイ族のルカの家にゴー（羽鳥）と一緒に遊びに行った際も、まず、甘い甘いミルクティーが出てきた。
翌朝の朝食時も、甘ぁ〜いミルクティーが出てきた。マサイ族とてケニア人。朝食文化はオレたちとほぼ同じなんだ。
仮に、朝に紅茶を飲まないと、オレくらいになると一日中頭痛がする。これホントに。それほど重要。
また、砂糖と牛乳を買うお金がない時は、茶葉だけを買う。それはなぜか？ ストレートティー？ ノンノン、違うんだ。
朝、茶葉だけを口の中に入れて、5分ほどモグモグする。茶葉のエキスだけを摂取するんだ。そうすれば日中は元気で、頭痛もない。
そんなこんなで紅茶は絶対。あとは、パンとアボカドがあれば文句なし。パンとアボカドについては過去記事（カンバ通信：第150回）を参照してね。
そんなこんなで、この朝食セットを食べれば1日中元気に過ごせることマチガイナシ。日本でもマネできると思うから、ぜひともやってみてね。クワヘリ〜！
執筆：チャオス（カンバ族）
超訳：GO羽鳥
Photo：RocketNews24.