週5で1回60分を1年間トレーニングするとダビデ像になれる http://okane.robots.jp/2021/12/15/%e9%80%b15%e3%81%a71%e5%9b%9e60%e5%88%86%e3%82%921%e5%b9%b4%e9%96%93%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a8%e3%83%80%e3%83%93%e3%83%87%e5%83%8f%e3%81%ab/