【オレ流が過ぎるレシピ】ケニア伝統の家庭料理「ギテリ(githeri)」の作り方 / カンバ通信:第174回 http://okane.robots.jp/2022/06/18/%e3%80%90%e3%82%aa%e3%83%ac%e6%b5%81%e3%81%8c%e9%81%8e%e3%81%8e%e3%82%8b%e3%83%ac%e3%82%b7%e3%83%94%e3%80%91%e3%82%b1%e3%83%8b%e3%82%a2%e4%bc%9d%e7%b5%b1%e3%81%ae%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e6%96%99%e7%90%86/