【アフリカは寒い】今こっちは真冬なのでケニアの「あったまる家庭料理(シコクビエのお粥)」を紹介するね♪ カンバ通信:第187回 http://okane.robots.jp/2022/07/23/%e3%80%90%e3%82%a2%e3%83%95%e3%83%aa%e3%82%ab%e3%81%af%e5%af%92%e3%81%84%e3%80%91%e4%bb%8a%e3%81%93%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%81%af%e7%9c%9f%e5%86%ac%e3%81%aa%e3%81%ae%e3%81%a7%e3%82%b1%e3%83%8b%e3%82%a2/